CRP 02/30803

Sua história merece um espaço de escuta e cuidado.

Auxilio você a compreender suas emoções e a construir as mudanças que deseja através das Terapias Contextuais Comportamentais, unindo acolhimento humano e rigor científico.

Falar com a psicóloga
  • Atendimento Online
  • Presencial em Petrolina-PE
Psicóloga Kauany Araujo sorrindo em ambiente acolhedor de consultório
Para quem é

Atendo pessoas que buscam mudanças reais

A terapia é para você que deseja compreender suas emoções e viver de forma mais alinhada aos seus valores.

  • Jovens Adultos

    Que estão construindo sua identidade e enfrentam desafios de carreira, relacionamentos e propósito.

  • Adultos

    Que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e uma vida com mais sentido e autenticidade.

  • Pais e Famílias

    Que precisam de orientação parental ou acompanhamento de crianças com questões do neurodesenvolvimento.

Identificação

Em que momentos a terapia pode ajudar?

Reconhecer que precisa de apoio é o primeiro passo. Veja se você se identifica com alguma dessas situações.

  • Ansiedade e Preocupação Excessiva

    Quando o medo do futuro ou a dúvida sobre sua capacidade dificultam suas decisões e afetam o seu presente.

  • Sobrecarga e Estresse

    Para quem sente o peso da pressão acadêmica ou profissional afetando a saúde mental e qualidade de vida.

  • Dificuldades nos Relacionamentos

    Desenvolvimento de habilidades para conexões mais autênticas e saudáveis com os outros e consigo mesmo.

  • Busca por Autoconhecimento

    Investigar seus padrões e construir uma vida com mais sentido, alinhada aos seus valores pessoais.

  • Instabilidade Emocional

    Aprender a manejar emoções intensas, desenvolvendo maior flexibilidade psicológica no dia a dia.

  • Procrastinação e Falta de Foco

    Estratégias para lidar com bloqueios que dificultam a realização do que realmente importa para você.

Psicóloga Kauany Araujo em seu consultório, transmitindo acolhimento e profissionalismo
Sobre mim

Prazer, sou Kauany Araújo

Meu compromisso é criar um ambiente terapêutico de respeito e empatia, onde sua história é ouvida com atenção e cuidado.

Utilizo a abordagem das Terapias Contextuais Comportamentais, especialmente a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), para auxiliar você a compreender suas emoções e construir as mudanças que deseja ver na sua vida.

Aqui, você encontrará um ambiente livre de julgamentos, preparado para acolher sua história. Cada processo é conduzido de forma única e individualizada, sendo adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.

  • Atendimento online para todo o Brasil
  • Presencial em Petrolina-PE
  • Sigilo profissional garantido

CRP 02/30803

Conheça minha formação
Qualificações

Ciência e Humanidade

Minha prática clínica é construída sobre uma base acadêmica sólida e o compromisso contínuo com a atualização científica.

Graduação

Psicologia

Universidade Federal do Vale do São Francisco (UNIVASF)

Mestrado

Psicologia

UNIVASF

Em andamento
Pós-Graduação

Especialização

CBI of Miami

Em andamento
Metodologia

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

A ACT é uma abordagem baseada em evidências científicas que faz parte das Terapias Contextuais Comportamentais. Seu objetivo é ajudar você a desenvolver flexibilidade psicológica.

Em sessão, trabalharemos juntos para que você possa:

  • Desenvolver maior conexão com o momento presente
  • Identificar e agir conforme seus valores pessoais
  • Lidar com pensamentos e emoções difíceis de forma mais saudável
  • Construir uma vida com mais sentido e autenticidade
ACT Acceptance and Commitment Therapy
Quebrando tabus

Mitos sobre a psicoterapia

Ainda existem muitas ideias equivocadas sobre fazer terapia. Vamos esclarecer algumas delas.

  • Mito

    "Terapia é só para pessoas com problemas graves"

    A terapia é para qualquer pessoa que deseja autoconhecimento, crescimento pessoal ou lidar melhor com desafios do dia a dia.

  • Mito

    "O psicólogo vai me dizer o que fazer"

    O papel do psicólogo é facilitar seu processo de autoconhecimento e auxiliar você a encontrar suas próprias respostas.

  • Mito

    "Terapia online não funciona"

    Pesquisas científicas comprovam que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial para a maioria das demandas.

  • Mito

    "Preciso ter um motivo específico para começar"

    Muitas pessoas iniciam a terapia apenas sentindo que algo não está bem. Juntos, vamos entender e nomear essas sensações.

Meus compromissos

O que você encontra no meu atendimento

  • Sigilo Absoluto

    Tudo o que conversamos é protegido pelo sigilo profissional e pela LGPD.

  • Base Científica

    Utilizo técnicas com eficácia comprovada por pesquisas científicas.

  • Ambiente Acolhedor

    Um espaço livre de julgamentos para você ser quem realmente é.

  • Atendimento Personalizado

    Cada processo é único e adaptado às suas necessidades específicas.

Passo a passo

O Caminho Terapêutico

Um processo construído em parceria, respeitando seu ritmo e suas necessidades.

  1. Primeiro Contato

    Você entra em contato pelo WhatsApp e agendamos nossa primeira sessão. É um momento para conhecer suas demandas e esclarecer dúvidas sobre o processo.

  2. Sessões Regulares

    Encontros semanais (online ou presenciais) com duração de 50 minutos, focados em desenvolver sua flexibilidade psicológica e autonomia emocional.

  3. Construção de Mudanças

    Juntos, construiremos transformações reais na sua rotina, baseadas em objetivos claros e alinhados aos seus valores pessoais.

Tire suas dúvidas

Perguntas Frequentes

Acompanhe meu dia a dia

No Instagram, compartilho reflexões sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar emocional.

@psikauanyaraujo

Priorize sua saúde mental

O primeiro passo para a mudança é buscar ajuda profissional especializada.
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